プロポリスという言葉は聞いたことはあっても、実際に飲んでみたことはないという方は多いと思います。
プロポリスというのは、蜜蜂が食べるはちみつとは違って、巣を作ったり、外敵から守ったりするために使われるワックス状の物質です。
プロポリスは「天然薬理物質の宝庫」と呼ばれるほどで、現在確認されているだけで約３００種類の有効成分が含まれています。
では、プロポリスを飲むことでどのような効果があるのでしょうか？よく言われることには、免疫力が高くなることがあります。つまり、病気にかかりにくくなるのです。
また、日本でプロポリスが注目されるきっかけになったのは、その抗がん作用です。プロポリス自体は医薬品ではありませんが、抗がん剤と併用しての効果が報告されています。
そして、プロポリス入りの製品の中でも肌の酸化を防いで、アンチエイジングの効果もあるプロポリス入り石鹸は特に女性に人気があります。
さて、プロポリスの効能はわかりましたが、副作用の心配などはないのでしょうか？
プロポリスの副作用として多いのは、接触性の皮膚炎があります。比較的刺激の強い製品の場合は、発疹が出たりする場合もあります。
プロポリスで、アレルギーが治ったという人がいる一方で、副作用のアレルギーが出てしまう人がいるのは皮肉なものです。
プロポリスの種類には、食品としてのものや、石鹸、クリームなどがありますが、品質的にはどのようなものが良いのでしょう？
品質的にはできるだけ添加物の少ないものを選ぶようにします。同じ原料ならば、濃度が高いものの方が効き目は期待ができます。
プロポリスを選ぶのにある程度の基準はありますが、毎日使うものですから、やはり自分に合ったものを選ぶことが大切です。
